Zwaar belaste spieren na het sporten

Of je nu voetbalt, hardloopt, tennist of fitnest, soms voel je een of twee dagen na het intensief sporten dat je je spieren belast hebt. Als je net begint met een sport of als je een beetje te fanatiek bent geweest kunnen je spieren en pezen zelfs zwaar belast raken.

Warming-up en cooling-down

Als je gaat sporten doe dan altijd een goede warming-up. Het is belangrijk dat je spieren warm zijn voordat je met sporten begint. Daarmee voorkom je stijve spieren en blessures. Eindig altijd met wat rek- en strekoefeningen om je spieren weer soepel en los te maken.

Spiroflor Sport

Smeer je spieren na het sporten altijd in met Spiroflor Sport Warm*. Deze gel is speciaal ontwikkeld voor de verzorging van zwaar belaste, stijve en gevoelige spieren na het sporten. Spiroflor Sport Warm zorgt voor een betere doorbloeding van de spieren en pezen en bevordert daardoor het herstel. Spiroflor Sport Warm bevat een extra warmtecomponent, die een ontspannen en weldadig warm gevoel geeft. Zo ben je snel fit voor de volgende sportprestatie.

*Gezondheidsproduct.